概述
Chat On Steroids v2.1.36（2026-10-13 發布）主軸是更穩的長跑：傳遞逾時自動恢復、睡眠後重連、Compact & Resume 不卡死；同時補上 proxy 支援、Windows 聽寫改用內建語音辨識、ChatGPT 用語在地化，並開放 Local control API 給開發者。
升級後第一件事：需在 ChatGPT 重新整理 Core plugin 一次（工具描述有變；開啟 Automatic plugin refresh 時約 2.5 分鐘後自動完成）。
Delivery timeout 自動恢復
「Message delivery timed out」或「Connection interrupted」時，app 自動按 Stop 再送 Continue（頁面保持原樣），需開啟 Automatically recover unfinished answers 設定。電腦睡眠後先等 90 秒重連再恢復；Compact & Resume 不再卡死。
Proxy 支援
Secure Tunnel 自動採用系統 proxy（HTTP/HTTPS/SOCKS5）與 ALL_PROXY 環境變數；HTTPS_PROXY 優先——需要登入的 proxy 請用它設定。
Windows 聽寫與 ChatGPT 用語
- 聽寫改用 Windows 內建語音辨識：會下標點、更準確。
- 用語在地化：不再說 connector，改稱 plugins。
- 超過 256 個工具或 1MB 的 plugin 也能安裝——ChatGPT 取它能容納的部分，可關閉工具騰出空間。
Local control API
POST /v1/inputs：不帶 sessionId 即開新聊天。GET /v1/sessions/{id}/events/stream：串流事件。
位置在 Settings → General → For developers，需開啟 Allow actions。
修正與改進（節選）
- 既有聊天中的 plan 等 Enter／Send 才開跑；舊聊天的專案資料夾展開才載入。
- 金鑰無法讀取時說明並可重新開始（留備份）；錄製儲存 2GiB 滿時顯示清理入口。
- Windows 長跑卡在 suspicious 的工具描述（即上述 Core refresh）；自動 plugin refresh 等 tunnel 接手。
- exFAT／網路分享／WSL 存圖；apply_patch 保留 BOM（PowerShell 非英文腳本）；GPT-6 公式渲染。
- 「ChatGPT temporarily limited access」通知顯示等待時長且只出現一次；tunnel 錯誤顯示文字而非
[object Object]。 - 改進：同 tunnel ID 裝兩個 plugin 時警告（約每二次呼叫出現 UNKNOWN_TOOL）；診斷報告顯示各部分記憶體；worker checkouts 列在所屬 job 之下。
感謝 @Haz4rdovisk（delivery-timeout 恢復、Compact & Resume 與 timeline 修正）與 @atsu6、@mch1902879100-cmyk。
既有使用者影響
升級後手動重新整理 Core plugin 一次（或等自動 refresh）；需登入的 proxy 改設 HTTPS_PROXY；Windows 聽寫行為改變（改用內建辨識）。
學習重點
「逾時 → Stop → Continue」恢復 loop 加上睡眠後 90 秒重連，是把長跑的常見失敗模式變成自動化狀態機的範例——恢復動作保持頁面原樣，使用者不必手動介入。